наталья терещенко

Как мы взрослеем? Нарушение цикла, проблемы с суставами, весом, мышцами. Сил все меньше. Ощущение, что тупеешь: проблемы с памятью, «мозговой туман». Бросает то в жар, то в холод. Перепады настроения, тревога, бессонница, мигрень. Вся как будто усыхаешь — сухость кожи, волос, влагалища. А ведь...

Как не спите вы? Больше всего не бессонница беспокоит, а то, что нет глубокого сна, часто просыпаюсь. Каждая ночь, как испытание (( Засыпаю с трудом, пару часов могу ворочаться. Постоянная тревога и сны, которые не дают выспаться. После ковида сон стал прерывистым. Засыпаю легко, но просыпаюсь...

Вместе с нами пройдете Из точки А: жизнь вполсилы — раздражающая неопределенность Хочу делать важное и классное, но не ясно что именно. Или ясно, но сжирают сомнения и страхи. В точку Б: жизнь на полную мощь — сильная ясность И хочу, и могу, и знаю как, с кем, где. А главное, зачем делать то...

Кому нужен курс? Здоровая спина. Верни контроль своему телу У вас "сидячая" работа, и вы привыкли к "офисной жизни", с ее стрессами и нехваткой физической активности? Разминая шею или спину, занимаясь в зале, вы слышите хруст? У вас все хорошо, но 5 минут у открытого окна или на сквозняке...

Терапевтический курс доктора Натальи Терещенко два вебинара в записи теория — 7 видеолекций практика — 9 авторских упражнений польза — десятки лайфхаков, инсайтов без мистики, эзотерики 8 недель глубоких изменений научные данные и авторские упражнения Что Вы получите: Научитесь справляться с...

Вы удивитесь, но почти все, даже самые серьёзные, болезни вы можете вылечить сами и совершенно бесплатно! В этом нет никакой магии. Метод подтверждён 20-ю годами моей работы врачом и психотерапевтом. Я лечила своих больных «волшебным» методом. Особенно межпозвонковые грыжи. Но не только их. При...

Это история об исцелении от тяжелой травмы, написанная живо и с мягким юмором на серьезную тему. Пройдя весь путь с автором, вы осознаете, что жизненный слом может стать стартом к личностному росту и исполнению мечты. Вы научитесь: Обращаться к своим внутренним источникам исцеления. Побеждать...

Право на любовь — авторский вебинар доктора Натальи Терещенко Как поверить в свою ценность и вернуть себе право быть Вебинар для тех, кто устал доказывать свою важность, ценность и нужность Кто пытается заслужить любовь близких и даже чужих Кто не ощущает свое место В этом мире И устал искать...

ЗНАКОМО ОЩУЩЕНИЕ «СО МНОЙ ЧТО-ТО НЕ ТАК»? Выберите утверждения, которые вам откликаются: В отношениях часто не ощущаю себя отдельной личностью, не могу понять, что хочу именно я В общении с близкими становлюсь их продолжением, мне трудно уловить свое собственное Я Боюсь критиковать и тем более...

Терапевтический курс: «Оргазмы и женское здоровье» Как получать максимум наслаждения и забыть о «женских болезнях» «В поиске новых ощущений» Учимся чувствовать свое тело и концентрироваться на приятных ощущениях. Ищем потенциал для новых ощущений и новых удовольствий. «Секс - это не совсем...

Курс из трех вебинаров доктора Натальи Терещенко "Мечтай с умом" На курсе «мечтай с умом» не будет: эгегей, коучинга, астрологии, эзотерики, аффирмаций, медитаций, визуализаций, карт желаний, волшебной таблетки. Бережно. Терапевтично. Научно. "Выбор цели" Вебинар для тех, кто не знает, что...

Вебинар для тех, кто плохо спит КТО ПОЗДНО ЛОЖИТСЯ, НЕ ВЫСЫПАЕТСЯ, РУГАЕТ СЕБЯ ЗА ЭТО КТО ВОРОЧАЕТСЯ, НЕ МОЖЕТ ЗАСНУТЬ, ТЯЖЕЛО ПРОСЫПАЕТСЯ КТО ХОРОШО ЗАСЫПАЕТ, НО ПЛОХО СПИТ, ПРОСЫПАЕТСЯ И НЕ МОЖЕТ УСНУТЬ, СПИТ УРЫВКАМИ У КОГО НАРУШИЛСЯ СОН ПОСЛЕ БОЛЕЗНИ ИЛИ СТРЕССА КТО НИКАК НЕ МОЖЕТ...

Что происходит, когда мы не спим? В мозг поступает огромный объем информации. Таламус тщательно ее фильтрует — все неважное не доходит до более высоких отделов. Ночью, когда мы спим, происходит отладка работы внутренних органов — все регулируется и проверяется. При нехватке сна, в первую...

Курс прошел. Берем для изучения записи. Как вернуть своему телу способность к самоисцелению? Как пройти путь от насилия над собой и болезней к целостности и здоровью? Онлайн-курс Нaтaльи Тeрeщeнко. Компетентный автор, доктор со стажем + психотерапевт в одном. Четкая опора на медицину и...

Вебинар для тех, кто плохо спит Кто поздно ложится, не высыпается, ругает себя за это Кто ворочается, не может заснуть, тяжело просыпается Кто хорошо засыпает, но плохо спит, просыпается и не может уснуть, спит урывками У кого нарушился сон после болезни или стресса Кто никак не может...

Онлайн-курс, на котором вы поймете, как подружиться со своими эмоциями. Научитесь выражать их, не подавляя и не уничтожая все вокруг. Узнаете, как не срываться на детей и близких, твердо и вежливо обозначать свои границы и желания, как справляться с эмоциями и не болеть. Согласны жить по...

Онлайн-квест "Как я хочу" Квест по сексуальности доктора Натальи Терещенко О чем расскажет ваше желание? Флирт, интерес, обещание, игра, удовольствие. Самое время разбудить свое желание. Пусть новый год станет особенно чувственным для вас! Хотите разжечь огонь? Игры для взрослых в новом...

Наталья Терещенко. Вебинар «Реальные изменения» Узнайте, как прекратить наступать на грабли, решить проблемы, которые сидят очень глубоко. Вебинар для тех, кто головой все понимает, но продолжает наступать на грабли. Вебинар для тех, кто устал отвечать за весь мир, забывая о мире в себе. Что...

Вебинар для тех, кому бывает очень плохо, но врачи и таблетки не помогают у Кого выключает дикая слабость, часто болит голова, леденеют конечности, летают «мушки», доходит до обморока и потери сознания Кто живет и дышит взахлеб, выдохнуть не может, голова начинает кружиться, контакт с...

Онлайн-курс, на котором вы поймёте настоящие причины головной боли и узнаете, как избавиться от неё раз и навсегда Разберётесь, какие виды болей бывают, как они возникают, какие факторы влияют на это Ощутите истинные причины своей головной боли Убедитесь, что методы саморегуляции работают А...